بفضل أحلى منتدى, كل واحد يستطيع انشاء منتدى بشكل مجاني, في بضع ثواني فقط و بدون أية معرفة تقنية و البدء بالدردشة و تبادل الآراء مع آلاف الأعضاء! واجهة المنتدى هي عربية محضة و سهلة الفهم و التشخيص. تتساءل كيف يمكنك انشاء منتدى؟ فقط بملئ الإستمارة.


    OoOo جلست مع حريم كبار وشوفوا وش قالوا من نصائح عن الرؤيه الشرعيه+ قصصOoOo

    شاطر
    avatar
    احمد بن سعد

    عدد المساهمات : 127
    تاريخ التسجيل : 10/03/2010
    العمر : 35

    OoOo جلست مع حريم كبار وشوفوا وش قالوا من نصائح عن الرؤيه الشرعيه+ قصصOoOo

    مُساهمة  احمد بن سعد في الجمعة مارس 12, 2010 8:52 am

    ●●الًسٌٍلآٍمٌ عًلْيٌكُمِ
    ●●●●●●●●●●●●
    نصح خبراء التغذية بجمعية القلب الأمريكية بعدم المبالغة في الاعتماد علي نظام غذائي معين حتي لا يسبب ذلك أضرارا بالصحة تؤدي الي فقدان الحيوية والنشاط ، وأكدوا على تناول 5 أنواع يوميا من الخضراوات والفاكهة والألبان الخالية من الدسم والأكثار من تناول الأسماك وممارسة التمرينات الرياضية اليومية.

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء سبتمبر 20, 2017 10:35 am